Cómo habilitar o deshabilitar el seguimiento de actividad física en el Apple Watch

Los pasos de este artículo le mostrarán dónde ubicar la configuración de Seguimiento de actividad física en la aplicación Watch en un iPhone. Cubrimos estos pasos brevemente al principio de este artículo, luego profundizamos más a continuación con información adicional e imágenes.

  1. Abre el Reloj aplicación.
  2. Elegir la Mi reloj pestaña en la parte inferior de la pantalla.
  3. Desplácese hacia abajo y seleccione el Intimidad opción.
  4. Toque el botón a la derecha de Seguimiento de actividad física para encenderlo o apagarlo.

El Apple Watch puede hacer mucho para ayudarte con el ejercicio y la salud en general. Mucho de esto se logra mediante el seguimiento de su movimiento y su frecuencia cardíaca. Una configuración que puede afectar esto se llama "Seguimiento de actividad física".

La función de seguimiento de actividad física permite que el Apple Watch determine el recuento de pasos, las calorías quemadas y el nivel de condición física. Esta es una característica muy útil que puede mejorar la información en muchas de las aplicaciones que usa, así como muchas de las características predeterminadas de Apple Watch. Si la configuración está desactivada, o si desea desactivarla, la siguiente guía le mostrará cómo hacerlo.

Cómo cambiar la configuración de seguimiento de actividad física en el Apple Watch

Los pasos de este artículo se realizaron en un iPhone 7 Plus en iOS 12.3.1. El reloj afectado es un Apple Watch 2 que usa la versión 5.3.1 de WatchOS.

Paso 1: toca el Reloj en tu iPhone.

Paso 2: seleccione el Mi reloj pestaña.

Paso 3: Desplácese hacia abajo y elija el Intimidad opción.

Paso 4: toca el botón a la derecha de Seguimiento de actividad física para activarlo o desactivarlo. Tengo el seguimiento de actividad física activado en la imagen de abajo.

Hay muchas configuraciones en su Apple Watch que puede que no le gusten o que no use. Descubra cómo desactivar los recordatorios de Breathe, por ejemplo, si descubre que no está realizando las actividades de Breathe y prefiere que no le molesten.