Cuando configuró inicialmente su reloj Nike + GPS, una de las preguntas que le hicieron durante la configuración requería que ingresara su peso. Luego, el reloj usa tu peso como parte de su fórmula para calcular la cantidad de calorías que quemaste durante tu carrera. Para las personas que prestan mucha atención a su ingesta y producción de calorías, esta es una información muy valiosa. Pero si estableció su peso hace mucho tiempo, es posible que el valor ya no sea correcto, lo que podría dar lugar a cálculos incorrectos sobre la cantidad de calorías que ha quemado. Afortunadamente es fácil de aprender cómo cambiar tu peso en el reloj con GPS Nike, que te ayudará a obtener la información más precisa sobre la cantidad de calorías que quemaste al correr.
Ajustar el peso del reloj GPS Nike según las calorías
Al igual que con la mayoría de los cambios que deberá realizar en la pantalla y la configuración de su reloj Nike (como ajustar manualmente la hora o la fecha), deberá conectar su reloj a su computadora en la que está instalado el software Nike Connect. Esto requiere el cable USB que usa cada vez que carga una carrera desde su reloj al sitio web de Nike +. Con el reloj, el cable USB y la computadora en la mano, puede proceder a cambiar la configuración de peso de su reloj con GPS Nike.
Paso 1: Inicie el software Nike Connect en su computadora.
Paso 2: Conecte el conector USB de su reloj al cable USB, luego conecte el otro extremo del cable a un puerto USB de su computadora. Si tiene carreras almacenadas en su reloj que aún no se han cargado en el sitio web de Nike +, deberá esperar uno o dos minutos hasta que esa información se haya descargado del reloj.
Paso 3: haga clic en el Ajustes en la parte inferior de la ventana.
Paso 4: haga clic en el Perfil opción en el lado izquierdo de la ventana.
Paso 5: cambie el valor de peso en el campo a la derecha de Peso. Tenga en cuenta que también puede hacer clic en el menú desplegable a la derecha de su peso para seleccionar Libras o Kilogramos.
Una vez que haya ingresado el valor de peso correcto, puede hacer clic en el Cerca en la parte inferior de la ventana, luego desconecte el reloj de su computadora. Tus carreras futuras ahora usarán el peso correcto al calcular la cantidad de calorías que has quemado.
¿Te aburres con el aspecto de tu reloj GPS Nike negro y lima? hay una versión más nueva que es negra y azul. También puedes consultar las Nike Sports Bands para conocer formas adicionales de medir el rendimiento de la carrera.